Vad är kiropraktik? — Allt du behöver veta

Kiropraktik — en legitimerad vårdform

Kiropraktik är en legitimerad vårdform som fokuserar på att diagnostisera, behandla och förebygga besvär i rörelseapparaten — det vill säga muskler, leder, senor och nerver. I Sverige är kiropraktorer legitimerade av Socialstyrelsen, vilket innebär att de genomgått en femårig högskoleutbildning och arbetar under samma patientsäkerhetslagstiftning som läkare och sjukgymnaster.

Grunden i kiropraktik bygger på att kroppens struktur och funktion hänger ihop. När leder i ryggraden eller andra delar av kroppen inte rör sig som de ska uppstår kompensationsmönster som kan leda till smärta, stelhet och nedsatt funktion. Kiropraktorn arbetar med att återställa normal ledrörlighet genom precisa, skonsamma justeringar.

Vad händer vid ett kiropraktorbesök?

Vid ditt första besök hos en kiropraktor genomförs alltid en grundlig undersökning. På FixaRyggen i Åkersberga börjar legitimerad kiropraktor Johannes Nordenstam med att lyssna på din berättelse — var du har ont, hur länge besväret pågått och vad som utlöste det.

Därefter görs en fysisk undersökning som inkluderar rörelsetester, palpation av ryggrad och muskler, neurologiska tester vid behov samt en bedömning av din hållning och rörelsemönster. Utifrån undersökningen ställs en diagnos och en individuell behandlingsplan skapas.

Själva behandlingen består vanligtvis av ledmobilisering eller justering (manipulering), mjukdelsbehandling av spända muskler, individuella övningar att göra hemma samt ergonomiska råd anpassade till din vardag. De flesta patienter upplever en tydlig förbättring redan efter första behandlingen.

Vilka besvär behandlar en kiropraktor?

Kiropraktorer behandlar ett brett spektrum av muskuloskeletala besvär. De vanligaste tillstånden som patienter söker hjälp för inkluderar:

• Ryggsmärta och ryggskott — akut och kronisk smärta i ländryggen
• Nacksmärta och stelhet — ofta relaterat till stillasittande arbete
• Huvudvärk och migrän — spänningshuvudvärk med ursprung i nacken
• Ischias — utstrålande smärta i ben och säte
• Axelsmärta — besvär i axelled och skuldra
• Höftsmärta — problem med höftleden och bäckenet
• Idrottsskador — belastningsskador och akuta skador

Är kiropraktik säkert?

Ja, kiropraktik är en väl beforskad och säker behandlingsform. Kiropraktorer i Sverige är legitimerade hälso- och sjukvårdspersonal med journalföringsplikt och ansvarsförsäkring. Allvarliga biverkningar är extremt sällsynta. Den vanligaste reaktionen efter behandling är en tillfällig ömhet liknande träningsvärk som normalt försvinner inom ett dygn.

Kiropraktorn bedömer alltid om behandlingen är lämplig för just dina besvär. I de fall kiropraktik inte är rätt behandling hänvisas du vidare till annan vårdgivare.

Skillnaden mellan kiropraktor, naprapat och sjukgymnast

Alla tre yrkesgrupper arbetar med rörelseapparaten men har olika utbildningar och fokusområden. Kiropraktorer specialiserar sig på ledjusteringar i ryggraden och har en femårig utbildning. Naprapater fokuserar mer på mjukdelsbehandling och har en fyraårig utbildning. Sjukgymnaster, eller fysioterapeuter, har bredast inriktning och arbetar ofta med rehabilitering och träningsprogram.

Läs mer i vår artikel: Skillnad mellan naprapat och kiropraktor.

Vanliga frågor om kiropraktik

Relaterade besvär

• Skillnad Naprapat & Kiropraktor
• Vad kostar kiropraktor?
• Ryggskott & Ryggsmärta
• Nackspärr & Nacksmärta

Källor: LKR — Vad gör en kiropraktor? · 1177 — Kiropraktik och naprapati

← Tillbaka till alla besvär  |  Startsidan

Skriven och granskad av Johannes Nordenstam, legitimerad kiropraktor (Socialstyrelsen) med 18 års erfarenhet och medlem i Kiropraktiska Föreningen i Sverige. Informationen ersätter inte en individuell bedömning — vid akuta eller allvarliga symtom, kontakta 1177 eller ring 112.

Senast uppdaterad: 9 oktober 2026